Tag Archives: Rauchen

Dass Rauchen schädlich ist, muss man heutzutage niemandem mehr erklären, am wenigsten den Rauchern selbst – von Herzinfarkt über Impotenz bis hin zum Lungenkrebs ...

Bei vielen Rauchern scheitert der Verzicht auf die Zigaretten häufig an falschen Vorstellungen. Viele sind der Meinung, ohne Glimmstängel nicht dieselbe Gemütlichkeit empfinden zu können, bei Bier oder Wein nicht so gut entspannen zu können.

Manche Jugendlichen fangen schon im Alter zwischen 12 und 14 Jahren mit dem Rauchen an, manche sogar noch früher. Gründe dafür können falsche Freunde, Gruppenzwang in der Clique oder falsche Vorbilder sein.

Mit dem Rauchen aufzuhören, fällt vielen nicht leicht. Von der Akupunktur bis hin zum Nikotinpflaster gibt es zahlreiche Hilfsmittel, die je nach Person mehr oder weniger viel Erfolg haben.

Dass es für das Kind schädlich ist, wenn die werdende oder die stillende Mutter raucht, weiß fast jeder. Doch auch der zukünftige Vater trägt eine große Verantwortung.

Viele Raucherinnen rauchen in den ersten Wochen oder Monaten der Schwangerschaft aus dem Grund weiter, weil sie von ihrer Schwangerschaft noch gar nichts wissen. Manche Frauen können aber auch dann nicht von ihren Zigaretten lassen.

Dass Rauchen nicht gerade förderlich für die Gesundheit ist, weiß fast jeder. Doch Erkrankungen wie Lungenkrebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in diesem Zusammenhang wesentlich stärker im Bewusstsein als die Zivilisationskrankheit Diabetes

Für die Raucherentwöhnung gibt es verschiedenste Methoden. Während viele damit gut fahren, von jetzt auf gleich mit dem Rauchen aufzuhören, tun sich andere leichter damit, wenn sie vor der letzten Zigarette eine Art Entwöhnungsphase einplanen.

Während Jugendliche das Rauchen oft noch als cool empfinden, denken die meisten Raucher erst in einem späteren Alter an mögliche Folgeerkrankungen. Die Gefahren des Rauchens werden oft unterschätzt.